בחירת בית אבות מתאים

בחירת בית אבות מתאים

בית אבות זהו מקום דיור לגיל השלישי. כאשר הורנו מגיעים לגיל שבו אין הם יכולים או מסוגלים לדאוג עבור עצמם ויש להם צורך בעזרה וסיוע סביב השעון על מנת לתפקד כראוי ואין מי שיעשה זאת בית אבות זהו מקום שיכול לבצע בדיוק ולספק את הצרכים הללו.בית אבות במרכז - גילת ייעוץ והכוונה

לא רק שבית אבות יספק להם את הצרכים אלא יאפשר להם חיים בסביבה תומכת ואוהבת של הדיירים הנמצאים בבית האבות, הצוות האיכותי שידע להיות סבלני ואדיב.

הסדר יום בבית דיור הוא בקצב והשעות הנוחות עבור הדיירים כלומר בבוקרמ יש ארוחת בוקר שהיא משותפת לאחר מכן פעילות גו]נית, חוג של יצירה או ריקוד או מוזיקה כאשר כל אחד בוחר את החוג האהוב עליו ביותר.

לאחר מכן מנוחה וארוחת צהריים ואחה”צ מפגש בקפיטרייה שבו יושבים ושותים קפה וניפגשים ומדברים לאחר מכן ארוחת ערב ובימים מסויימים יש ערבי בידור עם הופעות והפעלות המתאימות עבורם.

כלומר שסדר היום והאנשים הקיימים סביבם מאפשרים להם לחוש כי הם לא לבד וכי יש להם למה לצפות ליום שיגיע כיוון שיש בו מצד אחד כל מיני פעילויות וחוגים ומצד שני הוא לא עמוס מידי.

בגיל הזה ובכלל בכל גיל אך בגיל השלישי זה מאוד נפוץ שחייה בבריכה. יש בתי אבות עם בריכות שחייה שזהו יתרון מאוד גדול אך מבחינה שנייה זה יהיה לבטח גם במחיר גבוה לכן זה תלוי גם באפשרות הכלכלית.

כיצד ניתן לדעת כי זהו המקום המתאים ביותר עבור ההורים שלכם, כיוון שלרוב הילדים הם אלה אשר בוחרים את בית האבות יש לבדוק כמה פרמטרים.

ראשית לבדוק את האוכלוסייה המתגוררת ולראות כי זוהי אוכלוסייה שההורים פחות או יותר יתחברו אליה ושיהיה להם מכנה משותף.

שנית, יש לבדוק את הצוות בבית האבות ולראות כי הם אדיבים, אוהבים ונעימים. לראות כי האינטראקצייה עם הדיירים היא מקצועית ומאפשרת להם להרגיש בבית.

שימו לב לאיכות הבתים, כלומר האם הם מוזנחים או משופצים או חדשים ואפשרו להורים תנאים שיכבדו אותם על פי התקציב כמובן.

 

 

 

הפקות אירועים

הפקות אירועים

להפיק אירוע דורש המון דברים לדאוג לגביהם ויש צורך באנשים מקצועיים אשר ידעו להפנות לאנשי המקצוע הטובים ביותר אשר יספקו את מה שהלקוח היה רוצה שיהיה. לכל אירוע יש את הייחודיות שלו ועל כן יש לבדוק עם חוגגי האירוע מה הסגנון האישי שלו.

בנוסף יש לראות גם מיהו קהל היעד כלומר מיהם האורחים המוזמנים ועל ידי כך ניתן לעצב ולשלב אלמנטים אשר מתאימים להם וזאת כדי שגם הם יהנו באירוע והרי אם האורחים לא נהנים הירוע יהיה פחות מוצלח כיוון שהאורחים והאוירה שבאירוע הם מוסיפים המון וממש משקפים על איך שהאירוע ייראה.דוכני מזון ובר אקטיבי ג’וי

ללא הכוונה מקצועית יש סיכוי שלא תגיעו או תכירו את אנשי המקצוע המקצועיים ביותר או המתאימים ביותר עבורכם. מפיקי אירועים עובדים באופן שוטף עם אותם אנשי מקצועי ועל כן הם מכירים את האיכות שלהם ויודים להתאים לכם גם על פי התקציב האישי שלכם.

למפיקי אירועים יש קשרים רבים והם יכולים אף להוזיל לכם את העלויות ולכן אומנם התשלום עבור מפיק אירועים הוא לא נמוך אך אם מסתכלים על המחיר הכולל של עבודה עם אנשי מקצוע שאינכם מכירים והם יכולים לתת לכם הנחה אתם תראו שזה כמעט מתקזז.

מפיקי אירועים יחסכו לכם זמן רב בהתעסקות בחיפוש אחר אנשי המקצוע המתאימים עבורכם וזה יביא לרוב לתסכול ובזבוז של המון זמן. אומנם יש אולמות אירועים או גני אירועים אשר עובדים עם אנשי מקצוע אך אין באמת לדעת על האיכות שלהם והאם הם באמת מוצלחים ומקצועיים.

לסיכום

הפקות אירועים אומנם מצריך השקעה כספית שאינה מועטה אך היא יכולה בסוף לחסוך לכם המון כאב ראש וזמן והיא יכולה להפוך את האירוע שלכם לבלתי נשכח. הרי אירוע במיוחד אם מדובר באירועים של פעם בחיים לרוב… שווה מאוד שהארוע יהיה מושקע ומהנה.

הסכום שתשקיעו כל כך השתלם לכם בעתיד כיוון שלמפיקי האירועים יש הנחות עם אנשי מקצוע שהם עובדים איתם. זה יחסוך מכם כאב ראש ותפיקו יחד אירוע יצר דופן וייחודי כפי שאתם אוהבים.

ההשפעה של הכירופרקט

ההשפעה של הכירופרקט

הכירופרקט הוא לא זה שיטפל במחלה או בסימפטומים או במצבי חולי. אלא מטרתה לתקן את מה שמביא לחולי או להיתדרדרות של הגוף, מה הסיבה לכך שהגוף חולה ומה ניתן לעשות עם כך כלומר הטיפול אינו שטחי אלא מעמיק ומעניק איכות חיים מאוד גבוהה ואחר מכן או יותר נכון איכות חיים הרבה יותר טובה ממה שהיתה קודם.

כאשר יש היתדרדרות גופנית או חוסר האמוניה ואיזון בגוף וכאשר מטפלים לא בסימפטומים אלא בגורם המפריע. המצב אשר מביר להיתרדרות של הגוף נקרא סבלוקסציה או תת נקיעה שדרתי.

לחץ נפשי טיפול - כירופרקט מומלץ

הרפואה המודרנית אינה מתייחסת כלל וכלל לסבלוקסציה שהיא נחשבת לאחת מן המחלות והבעיות החמורות והמזיקות לבריאות הגוף, היא פוגעת בתפקוד של הגוף וגורמת לכאב רב, חולי ואף ניוון של השרירים והעצמות. התת הנקיעה השדרתית מביאה לכך להימנעות של הגוף להגיע למלוא הפוטנטיאל הגלום בו ולתפקוד תקין ושלם, מחלישה אותו וגורמת לו לתפקד לא בצורה מלאה אלא בצורה בינונית מה שבסוף לא יהיה ביכולת של הגוף להתמודד כאשר קיימים לחצים שהם או כימיים, אמוציונאליים או פיזיים.

כאשר הגוף עובד במתכונת הזו הגוף נחלש ונוצרת עייפות של הגוף, תאי הגוף מתים וההזדקנות הינה מהירה יותר. מי שמומחה לכירופרקטיקה הוא זה שלמה במשך שבע שנים והוכשר וקיבל בסוף הלימודים תואר דוקטורט שבו מסמיכים את הכירופרקט בשיטות וכלים ומעיבירים אותם סטאז’ ופרקטיקום.

כירופרקט מקצועי הוא זה שידע לתת פתרונות ולתקן בעיות או ליקויים חמורים אשר פוגעים באיכות החיים של האדם, ועושה זאת לרוב ללא כל כאב. הכירופרקטיקה אינה מערבת לרוב ניתוחים או מתן של חומרים כימיים או תרופות אלא כלים להמשך הדרך על מנת לתחזק את הגוף שלא יחזור למצבו הקודם.

כאשר התת נקיעה השדרתי מתוקן, ישנה מערכת של תקשורת הדדית וברורה יותר במאה אחוזים, כיוון שהיכולת הפנימית של הגוף נכנסת לפעולה וביכולה לרפא את עצמה ולהביא את הגוף למצב תקין. על זאת ע”י כיוון מדוייק של הכירופרקט אשר מאפשר לגוף לעשות את שלו באופן שלם ונכון.

 

אנגלית עסקית

אנגלית עסקית

אנגלית עסקית זהו תחום מאוד מבוקש וזאת משום שאנשי עסקים רבים המגיעים לכנסים ולפגישות עיסקיות יש להם את הצורך והרצון ללמוד אנגלית שהיא מדוברת עם מונחים עיסקיים על מנת להיות אחד עם הלקוח ועל מנת שיבין על מה הלקוח מדבר. עוד על לימוד אנגלית עסקית במרכז

אחד הרושם שמשאיר איש העסקים על הלקוח זה השפה שהוא מדבר ובמידה וזוהי עיסקה או פגישה שמתנהלת בשפה האנגלית יהיה מאוד קשה לדבר אם אין לך שליטה על השפה. אך בעסקים אין מדובר רק בשפה האנגלית השוטפת אלא יש גם לדעת על כל הקשור לאנגלית המדוברת בשפה האנגלית.

אנגלית זו היא שונה לגמרי ויש בה מושגים חדשים שבשה היום יומית אין לה שימוש כלל וכלל. בדיוק כמו שיש שפה אנגלית ספרותית או פואטית כל יש גם שפה אנגלית עיסקית שלא כולם מדברים וכיום יש לכך יותר ויותר ביקוש.

ידע הוא מהווה כוח ועל כן ככל שתגיעו מוכנים יותר ועם הידע הנחוץ לפגישה כך תפגינו יותר כוח ויותר מקצועיות. מי שיהיה מולכם ייקח אתכם הרבה יותר ברצינות וירצה להקשיב למה שאתם אומרים.

ללא השפה הנכונה התקשורת תהיה לקוייה ותתחילו להתלבל ולשאול המון שאלות הקשרות להבהרה ולא שאלות קונקריות אשר מקדמות את הפגישה העיסקית ועל כן שליטה טובה בשפה תקדם אתכם היטב.

משמעות השפה היא מאוד גדולה בייחוד בפגישה עיסקית כי רוב אם לא כל הפגישה נעשית על ידי השפה והדיבור ומעט מאוד הבעות פנים או תנועות הידיית. כלומר יש לכל השאר גם חשיבות וגם הקשרים לאיך הבעות הפנים שלי נראות או איך אני מגזיזה את הגןף, תנוחת או מנח הגוף שלי יכולות לספר רבות ויש האומנים בקיראת שפת הגוף היכולים לדעת מה אתה מרגיש.

הפשה אם כך היא הדבר העיקרי בתקשורת שיש בין בני האדם במיוחד בפגישה עסקית. במידה ואין שפה משותפת לא יהיה עניין מה שתגידו לא יישמע כמקצועי או כלא רלוונטי והלקוח יאבד את סבלנותו די מהר בניסיונות להבין אתכם. רכישת שפה רהוטה היא כלימ שיווקי אפקטיבי.

 

ספורטאים, בריאות, משקפי שמש

ספורטאים, בריאות, משקפי שמש

ספורטאים רבים נוהגים להרכיב משקפי שמש וזאת משום שיש להם מודעות מאוד גבוהה לגוף שלהם ולבריאות שלהם. משקפי שמש ספורט – TIFOSI

הגוף הוא הכלי שבו הם מצליחים לבצע את אשר הם אוהבים לעשות וללא גוף בריא אשר יגיע למירב הפוטנציאל שלו הם לא נצליחו לבצע תרגילים וביצועים טובים כפי שהם באמת יכולים ולא יהיה באפשרותם באמת להביא את מלוא המרץ שלהם לתוצאות מרשימות.

ללא התייחסות לגוף הספורט עם השנים יהפוך למאמץ מאוד גדול ועל חשוב מאוד שהספורטאים יצליחו לתחזק את הגוף שלהם על ידיד תזונה נכונה ואורח חיים בריא ועל ידי שמירה והגנה על הגוף מפני השמש ועוד.

בארץ שלנו שבה רוב ימות השנה הם חמים יש להקפיד על משנה זהירות אשר יגנו על העור ועל העיניים מפני השמש. משנה הזהירות הם כלהלן: חבישת כובע אשר מגן על הפנים והראש מפני השמש. עור הפנים הוא עדין יותר משאר חלקי הגוף ועל כך מומלץ להגן עליו מפני קרני השמש החזקות והמזיקות.

השמש והחשיפה לשמש גורמת להזדקנות מהירה יותר של העור ולהתחמצנות של תאים ועל כן מאוד חשוב להימרח גם בקרם הגנה על הפנים ועל הגוף כולו.מכיוון שהראש הוא האיבר שקרני השמש פוגעות בו ראשון יש לחבוש כובע אשר יגן עליו מפני קרינה.

משקפי שמש הן מצרך חיוני והכרחי. העיניים שלנו הן איבר מאוד עדין ועל כן הן מכוסות בעפעפיים אשר מגנות על העיניים שלנו, כיסוי נוסף שיכול להיות מאוד מועיל ומגן מפני הסנוור של השמש והנזקים של השמש היא הרכבת משקפי שמש.

ספורטאים רבים מרכיבים משקפי שמש איכותיות משום שהם מודעים לעד כמה זה חשוב להגן על העיניים אך לא סתם הגנה אלא הגנה איכותית ומקצועית.

ניתן לראות אנשים רבים ברחוב אשר מרכיבים משקפי שמש שאינם איכותיים ולא מגנים בצורה טובה על העיניים.

ספורטאים אינם מתפשרים ולרוב רוכשים משקפי שמש ספורטיביים של חברות מובילות אשר מעניקות גם הגנה מאוד גבוהה מפני השמש וגם לוק עכשווי ומודרני. שימו לב מה אתם מרכיבים.

 

 

דולה של היום

דולה של היום

דולה היא מלווה של הריון ולידה וכיום ניתן לראות כי נשים רבות מבקשות במהלך ההריון ליווי של דולה על מנת לעבור את ההריון והלידה עד כמה שניתן ביותר קלות ופשטות.

הדולה מעניקה כל מיני טכניקות וכלים של נשימה ושל הירגעות, של שחרור שליטה ושל תחושה כי הן אינן לבד בתהליך. יש מי שמבינה את האישה ההרה ויש מי שיודעת להנחות ולחזק אותה במקומות הדורשים חיזוק.

תומכת לידה ברמלי אנט

אחת הדרכים היא להתמקד בגוף ולבצע תרגילים של חיזוק המותניים, ריצפת האגן, האגן על מנת להחזיק את ההריון ועל מנת שהלידה תעבור בכמה שיותר קלות. בנוסף יש צמחי מרפא שמחזקים את הגוף ומסייעים מאוד לניקוי ולשמירה על מערכת חיסונית חזקה.

יש מאכלים או צמחים שאינם מותרים או אינם מומלצים ועל כן חשוב מאוד לדעת עליהם ממקר מוסמך ולא על ידי קריאה בגוגל או מנשים שעבר מפה לאוזן ולא תמיד מהימן.

בדולה נמצאת בעיקר לאוזן קשבת ולהעניק את התחושה כי היא אינה לבד וכי יש מי שמקשיב לה, בנוסף המידע שהיא מספרת ומביאה הוא מידע לגיטימי שרוב הנשים חוות והיא מקבל על כך את התוקף כי היא אינה לבד המערכה הזו.

גם אם יש לה זוגיות מדהימה שהיא משתפת את הכל, האוזן של אישה הוא שונה במיוחד מי שכבר חוותה לידה או מי שיש לה את הידע על כך ושיש לה את הניסיון ממקרים של נשים רבות אחרות אשר העלו את הנושא הזה או נושאים רבים אחרים.

בעבר היה נוג שנשות שבט המנוסת היו מלוות את האישה ונותנות לה אוזן קשבת והכוונה וידע שעזרו לה ותמכו בה לקראת הלידה ווהתמודדות עם הלא נודע. היתה גם אמונה מאוד גדולה ביקום או בכל דבר אחר שבו האמינו.

כיום האמון התדלדל ומנסים ליצור שליטה על מנת ליצור את הביטחון והאמון ששום דבר לא יקרה ממה שתוכנן. רבות מתאכזבות והדולה יודעת לזהות זאת ולתמוך בה לאורך כל התהליך. הדולה נמצאת לעת הצורך וגם בזמן הלידה תלווה ותתמוך.

 

להקות לחתונות

להקות לחתונות

להקות ניתן למצוא בכל מיני סגנונות יש להקות פופ, להקות היפהופ, להקות ג’ז, להקות של מוסיקה קלאסית, להקות רוק, להקות של מוזיקה מזרחית, להקות מחול ועוד.

ללהקה יש כוח ועוצמה רבים כיוון של אחד מחברי הלהקה מביא איכות משל עצמו. ברגע שיש חיבור בין כל חברי הלהקה ניתן לראות הרמוניה ושילוב מאוד יפה בינהם וכאשר רואים אותם על הבמה ביחד הם כל כ חשופים וכל אורות הבמה עליהם כך שניתן לאות בבירור במידה וקיימים מתחים או חיכוכים בין חברי הלהקה.

על מנת שלהקה תצליח יש צורך שתהיה הדדיות והקשבה של כל חברי הלהקה ואין זה מומלץ לעלות לבמה במידה ויש חיכוחים כיוון שאלה נראים בבירור. יש שתי אופציות או לפתור את הסכסוכים לפני או להחליט ביחד לשים את כל מה שקורה בצד ולהתרגל כמה שאפשר כרגיל ולאחר ההופעה לייש את ההדורים ובכך לנסות שלא לפגוע בהלך הרוח של ההופעה.

אולמי הנסיכה אולם אירועים חדש בחיפה והסביבה

להיות בלהקה זה מאוד דומה ללהיות בלהקת ציפורים ועל מנת ללמוד לעשות זאת כראוי יש להסתכל על להקות ציפורים כיצד הן מתנהלות ובכך ללמוד כיצד ליישם זאת בחיים עצמם. ללהקות ציפורים יש דינמיקה מאוד מעניינית שדומה לחיים ובכלל המון דברים המתרחשים בטבע ניתן ללמוד מהם ולהשתמש בהם להסתכלות ולרכוש מכך כלים לחיים.

בלהקת ציפורים יש את המנהיג שנמצא בראש הלהקה ומשני צדדיו במידה וזו להקת ציפורים קטנה בצורה של וי מסתדרים מאחוריו.צורת הוי מייצרת צורה של ציפור גדולה כך שאם יש איזשהי סכנה האוייב ייראה את גודל “הציפר” ויירתע מכך ולכן לא יפגע בהן.

צורת הוי היא ממש כמו כנפיים של ציפור ומאפשר להן לנוע באויר בקלילות יותר מאשר שהיו מפוזרות. גם בלהקץת רוק או כל להקה אחרת יש את המנהיג כלומר הסולן שהוא זה שמוביל כמו מנצח על השירה והלך הרוח של ההופעה ושאר חברי הלהקה מצטרפים אליו ולמה שהוא מנחה לעשות.

הופעות של להקות זה דבר מרתק ביותר מכיוון שיש המון אנדרנלין והכל מאוד אותמטי ואמיתי וניתן לחוות משהו אחר.

יוגה ולהקה לאירוע

יוגה ולהקה לאירוע

יוגה זוהי שיטת אימון שנועדה לאזן בין הגוף לנפש כאשר יש דגש מאוד חזק על נשימה והמיקוד בכל תנוחה מלוה בנשימה. הנשימה עוזרת לכל המערכות בגוף לקבל חמצן ועוזרת לתחושה של רגיעה ושל שלווה.

במידה והינכם נמצאים במצב לא נעים או במצבי לחץ קחו נשימה והרגישו בהבדל. היוגה מגיעה מהודו ועל פי ההינדים יש שאיפה להגיע לפראנה שזהו מצב תודעתי אחר המשרה שלווה ושמחה אינסופית וזהו יעד שאנו מנסים להגיע אליו.

על ידי תרגול של יוגה אנו משפרים תהליכים של זיכרון במוח, עוזרים לגוף להגיע לרמת בריאות גבוהה, משפר את מצב הרוח ומונע דיכאון ועוזר בזרימה טובה יותר של אנרגיה בגוף. למעשה היוגה יוצר איזונים בגוף ותורם לגמישותו ולקלילותו.

היוגה מאריך את השרירים על ידי תרגול רב של הארכת השרירים של גמישות ושל חיזו מרכזים בגוף. לכל תנוחה על פי היוגה יש שם מיוחד המאפיין את התנוחה של היוגה. למשל שלום לשמש עובד על מקלעת השמש ומחזק את שרירי הבטן והידיים.

ניתן להרגיש אחרי תרגול של יוגה קלילים יותר ומחוברים יותר לגוף. יש שיפור ניכר באיכות החיים ויש הבדל משמעותי בין תרגול ביוגה לבין מי שלא מתרגל יוגה.

היוגה משפר את היציבה של האדם ועובד גם על שיווי משקל ועל תנוחות שאנו לא רגילים לעשות ביום יום או באף טכניקת אימון אחרת. ניתן לפני היוגה ובסופה לעשות מדיטציה. המדיטציה לפני נועדת להתכוונות של הגוף לתרגולים ולהביא אותו לרמת רגיעה אחרת. היום מקובל לבצע הרכב של להקת אירועים שמבצעת יחד עם הקהל את תרגילי היוגה יחד.

הרכב קבלת פנים אוברטון

רגיעה זו מנתקת את המחשבה מחיי היומיום ומאפשרת התרכזות בתרגול היוגי בלבד. המדיטציה שלאחר היוגה נועדת על מנת להרפות את השרירים לאחר התרגולים והתנוחות המאומצות שנעשו ולתת לגוף לחזור לרמת רגיעה.

המדיטציה בסוף מאפשרת לכל האיברים בגוף להסתגל לשינויים שהיוגה והתנוחות גרמו לגוף ובכך להטמיע יותר את מה שהתרחש.

פראנה זוהי תמ=נוחה שעושים אותה בסוף התרגול של היוגה וזה על מנת לתת לגוף להירגע הפראנה היא תנוחה שבה נשכבים על המזרון בתנוחה שבה כל האיברים בגוף נוחים ונינוחים לגמרי.